VILLAGEについてAbout

ただ体を鍛えるだけではなく、いつまでも続く「健康」「若さ」「美しさ」を追求し、「人生の自己実現」ができるオールインクルーシブ型パーソナルジム。
コロナ禍の中でも安全に通え、多くの方々の「理想」をカタチにできる場所をお約束します。

  1. コンセプト

    コロナ禍の中でも、安全に。
    いつまでも健康で、若々しく。

  2. オールインクルーシブ型ジムとは?

    「好きなときに、好きなだけ」
    自由に選べる、
    あなただけのボディメイクを・・・

  3. 施設紹介

    「60名限定」 
    完全会員制の洗練されたプライベート時間と
    モチベーションが高まる特別な環境

  4. アクセス

    宇都宮駅から車で10分
    駐車場完備で通いやすい

Conditioning

疲労回復・怪我予防・姿勢改善

疲労回復・怪我予防・姿勢改善

トレーニングはもちろんライフスタイルのパフォーマンス向上を目的としたコンディショニングを提供いたします。

「整」プログラム

疲労回復を兼ねたトレーニング後のクールダウンケアでは、マッサージやストレッチをメインに、使用した部位や硬くなっている筋肉の揉みほぐしや効率的に疲れを軽減し、疲労を残さないようにケアを行います。
また、ホットヨガで汗を流しながら、心と身体を同時に整えていきます。

  1. スポーツマッサージ

    スポーツマッサージは運動中に使われる筋肉をはじめ、身体深くの小さな筋肉や損傷した筋線維など、筋肉ひとつひとつに直接的・間接…

  2. ホットヨガ

    ヨガは、深い呼吸と全身を使ってポーズをとる身体技法です。 ホットヨガは、高室温・高湿度の汗をかきやすい環境で行うヨガのことです。 …