鍛Training
筋肉増量・脂肪燃焼・体質改善・姿勢改善
筋肉増量・脂肪燃焼・体質改善・姿勢改善
あなたの「カラダの特性」や「なりたい姿」に応じて、あなた専用のトレーニングプログラムを完全カスタマイズ。6ヵ月間を通じて、「理想の身体」と「自分自身で身体をキープできる」スキルを手に入れることを目指します。
筋肉増量・脂肪燃焼・体質改善・姿勢改善
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あなたの「カラダの特性」や「なりたい姿」に応じて、あなた専用のトレーニングプログラムを完全カスタマイズ。6ヵ月間を通じて、「理想の身体」と「自分自身で身体をキープできる」スキルを手に入れることを目指します。
これまで200名以上のボディメイクを成功させてきた専属トレーナーが、あなたの「体質」「生活習慣」「食事パターン」を的確に見極めてあなた専用の完全オリジナルプログラムを作成します。
だから、極端な糖質制限や運動指導をすることなく、あなたの体質に合ったやり方で「無理なく」「最短距離で」理想の身体づくりへと導きます。