スポーツマッサージ

スポーツマッサージは運動中に使われる筋肉をはじめ、身体深くの小さな筋肉や損傷した筋線維など、筋肉ひとつひとつに直接的・間接的にアプローチし、筋肉本来の働きを甦らせたり、潜在能力を発揮させます。
通常のもみほぐしとは違い、指で”グッ”と押していくようなやり方ではなく、手のひらや指で筋肉の形状に沿って大きくゆっくり転がして施術していきます。揉み返しが少なく、強い刺激が苦手な方でも行いやすいマッサージとして人気です。
『スポーツマッサージ』と聞くと、スポーツをしている人が受けるマッサージと思われがちですが、一般の方が抱えるカラダの不安やコリ、だるさや違和感などを解消するためにも最適なマッサージです。